Kategoria: Dieta

Otyłość to ogromny problem i znak dzisiejszych czasów. Nieprawidłowa dieta, siedzący tryb życia, unikanie aktywności fizycznej i brak ruchu to czynniki, sprzyjające nadmiernemu tyciu. Zazwyczaj, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, nie zwracamy uwagi na problem.